圖/源自網(wǎng)絡(luò) 侵權(quán)請聯(lián)系刪除 一個(gè)人有沒有福氣，關(guān)鍵在于自己的修行。 這不是天生的，而是跟后天的經(jīng)歷和環(huán)境息息相關(guān)的，如果你本身心態(tài)很好，無論遇到什么事都能笑著面對，那么即便再大的…

近日，香港知名影星張兆輝在個(gè)人賬號更新了一則動態(tài)，視頻畫面顯示：張兆輝在在浙江金華街頭騎電動車，滿臉笑容，好歡快。 張兆輝稱這是第一次騎電動車，還是借的名宿老板的。初次體驗(yàn)騎車真的…

1.運(yùn)動 早睡 戒糖 防曬 多喝水，你就比90%的人美了 2.糖是萬惡之源，比辣還可怕，糖化和光老化是皮膚衰老的兩大元兇 3.一年四季都要防曬，抗衰老就是從防曬開始的 4.多運(yùn)動可…

如何毫不費(fèi)力的變美、變優(yōu)秀、變瘦？如何變自信、愛上自己？ 培根說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生。” 把這20個(gè)微習(xí)慣融入到生活中，相信我，一年后，你會自律上癮…

現(xiàn)在依舊是三伏天，全國多地出現(xiàn)高溫天氣，溫度動輒飆到40度以上，大家都會選擇喝冰水降溫。最近有不少網(wǎng)友詢問，長期喝冰水的人后來都怎么樣了？其實(shí)身體是不會說謊的，下面跟小編一起去看看…

減肥是一個(gè)痛苦的過程。這個(gè)減肥瘦十斤是相對你原來的體重而言來說，不是單純的一個(gè)數(shù)字就可以代表的。如果你現(xiàn)在是130斤，160公分，那么減掉10斤，一般減掉的只是你肚子上的脂肪，臉會…

一般在秋天可根據(jù)個(gè)人喜好選擇水果食用，不管哪種水果都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體均具有一定益處，因此沒有具體吃哪種水果對身體好，以下列舉幾種秋天常見的水果： 1、梨：梨味甘甜，能夠潤…

不知道大家有沒有聽過這樣一句話“人過五十天過午”，早晨太陽剛剛升起，充滿朝氣，就像兒童和青少年，身體處于上升階段，等到過了晌午，太陽開始下落，日頭漸漸衰弱，陽氣減少天色發(fā)暗。人的身…

我們身體的每個(gè)臟器器官，都需要時(shí)間時(shí)間代謝，休息，進(jìn)行自我調(diào)整。那肝臟最怕什么呢？—酒精！ 酒精進(jìn)入人體后，一小部分會隨著呼吸系統(tǒng)，排出體外；或者經(jīng)過汗腺代謝出體外。而大部分的酒精…

科普中國 俗話說得好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)。 水作為生命之源，對于人體來說是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保證時(shí)時(shí)刻刻都有水喝。 比如，工作、學(xué)習(xí)的過程中，就會經(jīng)常忘記…