慢性胃炎注意事項

1-控制飲食，吃較為容易消化的實物

2-控制情緒，情緒不佳也可影響胃炎

3-可選擇中藥進行對癥治療。

以故國醫(yī)大師李振華

溫中湯對于慢性胃炎效果不錯。

首先我建議父母也檢查一下胃鏡或檢測一下幽門螺旋桿菌。發(fā)現(xiàn)胃炎要早診斷、早治療，胃病三分治，七分養(yǎng)。治療胃病一定要有耐心，同時平時一定要注意胃部日常的養(yǎng)護，那么怎么養(yǎng)胃呢？

1.慢性胃炎患者平時飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔(dān)，同時要注重平時營養(yǎng)的補充，多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良。

2.當(dāng)胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭或面部以中和胃酸，同時也多進食健胃的食品，比如木瓜、木耳等。

3.進食含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的及鐵豐富的食物，進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜。土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習(xí)慣性便秘、慢性胃痛等。

4.吃飯的時候細嚼慢咽，可以減輕胃腸負擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)越多，隨之分泌的唾液也越多，對胃黏膜有保護作用。

5.避免睡前進食：睡前進食不僅影響睡眠，而且會刺激胃酸分泌，容易誘發(fā)潰瘍。

雖說“三分治，七分養(yǎng)”，但是若是只養(yǎng)胃而不進行任何治療的話也是無法治愈的，所以養(yǎng)胃的同時還是要輔助治療的，但是“是藥三分毒”，不管什么藥物對身體都有一定的傷害的，所以我們在使用藥物的時候切不可自行選擇藥物服用，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受正確規(guī)范的治療。

以上就是我解答的全部內(nèi)容了，如果你還有不明白的，可以通過下方留言或私信向我咨詢，我會及時回復(fù)，如果您有“胃痛、胃脹、反酸、燒心、口苦、口臭、噯氣、腹痛、腹脹”等胃腸不適癥狀時，請及時就診行胃腸檢查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

如果我的回答對你有幫助，那么就給點個贊或關(guān)注吧。關(guān)注小鄭大夫，了解更多胃腸疾病防治知識及健康科普知識。

特別聲明：以上內(nèi)容僅作為健康參考，不作為醫(yī)療診斷和診療依據(jù)，具體診療措施還請咨詢經(jīng)治醫(yī)師意見。

少吃多餐，不要吃辛辣刺激事物，面條稀飯對胃好。

吃飯應(yīng)該細嚼慢咽，減少粗糙食物對胃粘膜的刺激；

規(guī)律飲食，切記暴飲暴食或者飲食沒有規(guī)律；

盡量進食一些精細化容易消化、富有營養(yǎng)的食物；

注意飲食衛(wèi)生、杜絕外界微生物對胃粘膜的傷害；

少吃肥膩辛辣的食物，少喝酒，少喝濃茶；

多吃一些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的營養(yǎng)補充，防止貧血和營養(yǎng)不良，比如多吃點瘦肉、雞、魚等肉食和綠葉蔬菜、番茄、紅棗等等；

對飲食方面得多注意了?？梢灶~外加益生菌，鋅，蛋白粉一起調(diào)理

慢性胃炎三件事：飲食規(guī)律不刺激，情緒調(diào)節(jié)要舒暢，壓力一定減少。建議中醫(yī)看胃病調(diào)理效果好。

用益生菌治療，可以根治，但需要選擇益生菌的品種，

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