起居
夏日炎炎 預(yù)防中暑
【江蘇消息】夏季天氣持續(xù)高溫，為進(jìn)一步做好幼兒暑期安全教育工作，避免幼兒中暑事件的發(fā)生，確保幼兒安全度夏，2022年8月9日新生幼兒園開展了防中暑安全教育活動(dòng)，通過各種形式向幼兒宣…
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處暑時(shí)節(jié) 如何養(yǎng)生？
處暑是暑氣結(jié)束的時(shí)節(jié)?！疤帯焙卸悴?、終止的意思，處暑表明暑天將要結(jié)束?！对铝钍狻吩唬骸捌咴轮校?，止也，暑氣至此而止矣?！边@時(shí)的三伏天氣已過或接近尾聲。全國各地也有“處暑寒…
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將健康掌握在自己手中
將自己的健康拱手讓給醫(yī)生是愚蠢的行為 自己的健康必須自己把握！ 中醫(yī)有這么一句話：病，三分靠治，七分靠養(yǎng) 西醫(yī)有這么一句話：偶爾治愈，常常幫助，總是安慰！ 這說明了什么？說明了我們…
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兒女對(duì)父母的陪伴，是報(bào)恩，是人道輪回
世界上最親的關(guān)系，是父母與子女之間的關(guān)系。 十月懷胎不容易，一朝分娩降新生。 子女是父母身上掉下來的一塊肉，身體里流淌著父母的血液。 父母養(yǎng)兒女小，子女養(yǎng)父母老。這是天經(jīng)地義。百善…
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秋天到，經(jīng)常喘、咳的這類人群，是時(shí)候提高警惕了
圖片來自笑醫(yī)笑公眾號(hào) 預(yù)防措施有以下三點(diǎn)： 1、生活起居健康規(guī)律：注意飲食適度，少吃辛辣的食物。居室要注意通風(fēng)換氣，早晨起來或者白天陽光比較好時(shí)最好通風(fēng)半小時(shí)左右。 2、預(yù)防感染：…
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立秋起居—二十四節(jié)氣養(yǎng)生系列
立秋，是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志秋天的開始。 此時(shí)，自然界陰升陽降，天氣由暑轉(zhuǎn)熱，早晚有涼風(fēng)。人體與自然相應(yīng)，陽氣開始收斂，新陳代謝減慢，情緒容易低落，人體抵抗力減弱，容易…
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黃帝內(nèi)經(jīng)（衰老的根源）
上古天真論第一篇 昔在皇帝，生而神靈，弱而能言，幼而循齊，長而敦敏，成而登天。 乃問于天師曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動(dòng)作不衰；今時(shí)之人，年半百而動(dòng)作皆衰者。時(shí)世異耶？人將失…
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膝關(guān)節(jié)的吶喊聲
我的工作是什么時(shí)候開始的 當(dāng)你還不會(huì)走路的時(shí)候 當(dāng)你蹦蹦跳跳行走在上學(xué)的路上 當(dāng)你和戀人花前月下的漫步 當(dāng)為家庭生活奔忙的時(shí)候 當(dāng)你旅游欣賞祖國河山的時(shí)候 當(dāng)你坐在兒子的愛車?yán)?囑…
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李玉成變了個(gè)人？讓85歲馬玉琴吃餅干配牛奶，直言糊弄一頓
網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，在帶給網(wǎng)紅們名利和錢財(cái)?shù)耐瑫r(shí)，隨之而來的就是各種謠言和黑料，無論是能力多強(qiáng)、實(shí)力多雄厚、年齡多大的人，都會(huì)經(jīng)歷這些坎坷。 馬玉琴和李玉成算是圈子里的“老年主播”，他…
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人生：悲喜自渡，他人難悟；
能將你從低谷里托出來的從來不是時(shí)間而是你心里的格局和你發(fā)自內(nèi)心深處的釋懷。 這個(gè)世界從來沒有感同身受，你可以消沉可以抱怨甚至可以崩潰但你一定要懂得自愈，因?yàn)橹挥心阕约翰趴梢杂H身體會(huì)…