血紅素
怎么給寶寶補(bǔ)鐵？
聽人說菠菜、紅棗都是補(bǔ)鐵佳品，是真的嗎？其實(shí)并不是。這兩樣食材雖然都含鐵，但鐵的含量并不算很高。而且關(guān)鍵是這些食材中的鐵不容易被人體吸收，用來補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)倒是不錯(cuò)，通過它們來補(bǔ)鐵就…
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怎么看出寶寶缺鈣鐵鋅？寶媽收著吧，早晚用的上
粑粑麻麻們知道寶寶缺營(yíng)養(yǎng)的壞處，可是如何知道孩子缺什么呢？跟著一起來學(xué)習(xí)！ 缺鈣癥狀 1、常表現(xiàn)為多汗，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈…
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用鐵鍋炒菜到底能不能補(bǔ)鐵？
之前聽過不少人說“用鐵鍋炒菜可以起到補(bǔ)鐵的功效”，但是又有人說用鐵鍋炒菜不能補(bǔ)鐵的。理論上用鐵鍋炒菜肯定會(huì)有鐵屑脫落混到菜里的，那么到底能不能補(bǔ)鐵呢？ 結(jié)論是——不能?；蛘呤菐缀醪弧?/p>