在昨晚，我經(jīng)過(guò)了一段失眠的痛苦時(shí)光。
就非常難受，在大半夜的自己想睡覺(jué)的時(shí)候，卻怎么也睡不著，有種欲哭無(wú)淚的無(wú)奈，但是在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，好像失眠已經(jīng)成了成年人的常態(tài)了，在我認(rèn)識(shí)的人里面都沒(méi)幾個(gè)是在12點(diǎn)前睡過(guò)覺(jué)的了，基本上都是后半夜才慢慢才和“周公”約會(huì)。
在我失眠的時(shí)候，我會(huì)選擇聽(tīng)一種非常輕松的純音樂(lè)，而我昨晚就是聽(tīng)了一首純音樂(lè)，設(shè)置好定時(shí)，放在枕頭下面，慢慢地我就進(jìn)入了溫柔夢(mèng)鄉(xiāng)。
下面給大家推薦一首世界催眠神曲，最放松的音樂(lè)——Weightless
這是一首純音樂(lè)，它的節(jié)奏就是從現(xiàn)實(shí)感知慢慢褪去，越來(lái)越輕的感覺(jué)，讓人徹底放松慢慢進(jìn)入溫柔鄉(xiāng)，真的那種感覺(jué)就是讓人非常放松的，漸漸地不到20分鐘就能進(jìn)入夢(mèng)境中了。
真的非常強(qiáng)烈推薦失眠患者嘗試一下這首音樂(lè)，不會(huì)后悔的。
每日好歌推薦，我們下期再見(jiàn)!
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