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      如何治愈原生家庭困擾與折磨

      如何治愈原生家庭困擾與折磨

      阿德勒曾說:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年”。

      原生家庭對每一個人的影響都是巨大的,在每個人的潛意識里都有著原生家庭未解的結(jié),帶著這個結(jié)走入新的生活,有人一生幸福,而有人深受其害!

      原生家庭造就了我們性格上的缺失,隨著年齡的增長,我們只有通過自我救贖才能治愈原生家庭的傷害!

      首先,我們要看見父母的局限,生而為人,沒有經(jīng)過學(xué)習(xí)便成了父母,只能用他們從小受到的教養(yǎng)方式來教育我們,父母何嘗不是深受原生家庭傷害的人呢?

      其次,放下自己內(nèi)心執(zhí)著,當(dāng)我們不寄希望于父母改變,放下過去朝前看,專注于自身的成長,內(nèi)心才會得到解脫,已經(jīng)發(fā)生的事情糾結(jié)沒有意義,一輩子都等不來父母的道歉難道要等一輩子嗎?放下并不代表我們原諒,也不代表我們認(rèn)可這種行為!

      每個人都有自己的課題,我專注于自己的課題成長自己就好,放過別人也是放過自己,既然知道原生家庭對自己的影響,我們的原生家庭不能改變,那么我們還是努力給未來的孩子創(chuàng)造一個美好的原生家庭吧!

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