文/羊城晚報記者陳輝 通訊員 劉慶鈞

每個女人都想擁有無斑冰雪肌，目前市場上出現(xiàn)了各種祛斑手段，包括激光祛斑、果酸煥膚、淡斑面膜等。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院皮膚科陳楚敏醫(yī)師建議，祛斑先從認識色斑開始。

斑有多種，你知道嗎？

色斑是指色素沉著性斑。色斑形成的因素是多方面的，跟遺傳、紫外線、激素變化、藥物、化妝品使用、某些疾病等相關。

“色斑”是一個泛稱，比較常見的有雀斑、黃褐斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑等。

【雀斑】多為遺傳性的色斑，一般分布在鼻子和兩頰，斑呈淺褐色或者暗褐色，主要形狀為圓形、卵圓形或者呈不規(guī)則的形狀散布在臉部。

【黃褐斑】多與身體的內分泌有關，尤其是和女性的雌激素水平有關，因此月經不調、服用避孕藥、肝功能受損等都會造成黃褐班的出現(xiàn)，而紫外線和精神壓力也會加重黃褐斑的顏色。

【褐青色痣】是顴部對稱分布的黑灰色斑點狀色素沉著，好發(fā)于顴部、顳部，多對稱分布，無自覺癥狀。

【太田痣】稱眼上腭部褐青色痣，多發(fā)生于一側面部，呈褐色、青灰至青藍色的斑片或斑點。

【咖啡斑】為界限清楚的色素沉著斑，損害為散在分布，形狀、數目不一的淡褐色斑。

防治色斑，防曬第一

該如何防治色斑？陳楚敏醫(yī)師建議，到正規(guī)醫(yī)院皮膚科面診并選擇合適的治療方案至關重要。

良好的生活習慣對于色斑的預防和治療至關重要。具體包括幾方面：

①做好光防護：涂抹廣譜防曬劑，做好打傘、帶帽、穿長袖衣等物理防曬措施。

②保持規(guī)律生活方式：合理膳食，調整作息，堅持運動，保證充足的睡眠。

③保持樂觀的情緒。心情舒暢，肝氣條達，氣色才會好。

④合理用藥。

治療色斑方法多

治療色斑，激光療法見效快、療效佳。如臨床上常見的短脈沖二氧化碳激光、510nm脈沖染料激光、Q開關Nd:YAG激光和Q開關紅寶石激光等具有破壞真皮上部的黑素顆粒作用，用于治療色素沉著性皮膚病。當然，激光療法有其適應癥和禁忌癥，對于孕婦、瘢痕體質、患有對光敏感疾病等特殊人群不宜使用，臨床需聽從醫(yī)生的意見。

用藥方面，臨床醫(yī)師會根據患者情況酌情選用適合的方法，如系統(tǒng)應用抗氧化劑(如維生素C、谷胱甘肽)、氨甲環(huán)酸、甘草酸苷等或外用氫醌、熊果苷、果酸等藥物。

中醫(yī)中藥祛除色斑，多采用疏肝理氣、健脾補腎、活血化瘀類藥物，臨床需要辨證論治。以黃褐斑為例，肝郁氣滯證治療上應疏肝解郁、調理氣血，方用逍遙散、柴胡疏肝散加減；氣滯血瘀證應疏肝理氣、化瘀通絡，方選桃紅四物湯加減；脾虛濕蘊證治宜健脾益氣、祛濕消斑，方選參苓白術散加減等。外用療法上，中藥可予用七白散或積雪草、白芷、薏苡仁等中藥磨粉制成膏霜劑外用或敷面。