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蒜是我們經(jīng)常食用的調(diào)料品，其實(shí)也可以被稱為養(yǎng)生產(chǎn)品，傳聞吃大蒜有助于抗擊癌癥。因?yàn)榫哂叙B(yǎng)生功能，很多人睡前在枕頭下放2顆蒜，一段時間后，3個好處或會“不請自來”，大家可以試下。
1、殺菌除螨。大蒜有“天然的青霉素”之稱，它具有殺菌功效。睡前在枕頭下放2顆蒜，對多種病菌都有明顯的抑制和消滅作用。
2、大蒜散發(fā)出來的香味有助于睡眠。被失眠困擾的朋友們，不妨在睡前將兩瓣大蒜掰開放在枕頭下，可以幫助你安穩(wěn)的一覺睡到天亮。
3、提高新陳代謝速率。睡前在枕頭下放2顆蒜，可以加快血液循環(huán)，提高新陳代謝速率，幫助機(jī)體更好地排毒。
很多人睡前在枕頭下放2顆蒜，一段時間后，3個好處或會“不請自來”。老人說：“一天一頭蒜，有病不用看”，足以證明大蒜的重要性。
大蒜中含有硒，可抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散，防止良性瘤癌變等功效大蒜辛溫生熱，過多食用會引起肝陰腎陰不足，從而出現(xiàn)口干視力下降等癥狀如果長期過量地吃大蒜，尤其是眼病患者和經(jīng)常發(fā)燒潮熱盜汗等虛火…
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你若盛開，蝴蝶自來！
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