作家梁文道曾說(shuō)：“每個(gè)年輕人，都相信自己能飛，而中年人在扇動(dòng)翅膀的時(shí)候，兩邊羽翼上還掛著甩不掉的重重的秤砣”。 少時(shí)酷愛(ài)做加法，只愿收獲不愿舍，事事皆想拔頭籌，滿心滿眼名和利。 人…

01、分配好一天飲食的比例 根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)膳食指南，一天三餐攝入量比例，最好是“343”原則：即：早餐占3成午餐占4成晚餐占3成。 飲食分配 02、晚餐要在下午5~7點(diǎn)間吃 推薦白白…

你說(shuō)，時(shí)間太快了，我已經(jīng)50歲了。 是的，自己的前半生，總是急急忙忙，腳步匆匆。一下子，離退休越來(lái)越近了，后半生，屬于自己新的人生已經(jīng)開(kāi)啟。 前半生所謂的遺憾、來(lái)不及做的事，我們后…

人在什么時(shí)候是最丟人呢？ 下面這段話很扎心，而且很多人還不愿意接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。但是以下這段話是赤裸裸的真相。如果你內(nèi)心不夠強(qiáng)大，請(qǐng)不要往下看。 如果你看完了并且接受了，你會(huì)變得無(wú)比的…

要想混的好，要經(jīng)常請(qǐng)人吃飯 你要想混的好，就要經(jīng)常請(qǐng)人吃飯，看上去有點(diǎn)荒唐，其實(shí)不然，多數(shù)人與人的感情都是吃飯吃出來(lái)的，一般每一周或者十天請(qǐng)那些混的好的人吃飯，特別是有技術(shù)的人，能…

2020年4月29號(hào)，河北保定36歲的劉女士，在犧牲自己的時(shí)間，陪同公司老總應(yīng)酬客戶后，回來(lái)的路上與人發(fā)生摩擦后，沒(méi)想到公司老總的做法讓她明白了，為什么女生不能陪同領(lǐng)導(dǎo)喝酒! ps…